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到了美国正式进入试管婴儿旅程后，很多人都会漏了对日常饮食的关注，对于试管期间的饮食注意事项会有所模糊。下面，我们就来看看美国试管婴儿期间的饮食禁忌。
辛辣食物
每人的口味不同，有些人爱好清淡，有些人偏浓重。无论是在备孕期间，还是试管期间，都要尽量少吃一些辛辣食物。辛辣的食物对肠胃有一定的刺激性，容易引起正常人的消化功能紊乱。
在妊娠后，若还保持常吃辛辣食物的习惯，会严重影响到孕妈妈对胎儿的营养供养。
高糖食品
虽然常说喜欢吃甜食的人容易得糖尿病，可这只是占糖尿病发病的一部分。但试管和妊娠期间，加上激素的变化、遗传、肥胖等因素更容易导致妊娠糖尿病，妊娠糖尿病对孕妈妈和胎儿均有较大危害，必须引起重视。
水果
水果富含的营养对人们是不可缺少的。
补充维生素和叶酸，可以吃柠檬、樱桃、奇异果和橙子等。想镇静安神和预防妊娠水肿及高血压，可以吃含有丰富水分和维生素B的梨。橙子，也是具有很好的软化和保护血管、降低血脂的功能。
小麦提醒：水果中含有发酵糖类物质，因此吃后好漱口。
饮食是占试管中的部分注意点，更多的还是保证良好的睡眠和心态，过于紧张而产生焦虑情绪，对试管反而会产生不良影响。
因此，女性在美国试管婴儿期间以一个轻松的心态来迎接好孕，才是重要的。

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泰国最好的生殖医院，试管期间饮食有禁忌

泰国试管婴儿的饮食总共分为三个部分：前期调理期间饮食，促排、取卵阶段饮食以及移植后饮食。这三个阶段都是有饮食禁忌 的，大家要格外小心。下面小贝给大家总结一下每个阶段的饮食禁忌吧。
一、前期调理期间
前期调理关乎着试管的进周以及试管的成功率 。前期调理期间医生会根据每个人的情况给出不同的方案，大家按照方案来就可以了。这段时间要注意的有：

1. 戒烟戒酒，即使是二手烟也要远离，烟草和酒精都会对精、卵子的发育造成影响 。特别是香烟，要在准备做试管的前6个月就要戒掉。
2. 不吃生冷辛辣的食物和饮料。有些人肯定是只爱喝饮料不爱喝白开水，这个坏习惯一定要改正。市面上卖的饮料里都是有色素、防腐剂等化学添加剂的，对精、卵子的发育都有影响。之前有客户试过自己榨果汁代替饮料，这个方法就很不错啊，既新鲜营养还能满足一些不爱喝白水的人，一举两得。还有海鲜，调理期是可以吃海鲜的，但一定要烹饪熟，防止有寄生虫，而且海鲜本来就是寒性食物，有宫寒的姐妹就不建议多吃了。
3. 禁止咖啡因摄入，咖啡和茶里的咖啡因是影响精、卵子生长的一大要素，调理期间一定要忍痛割爱哦。

二、促排、取卵时期
促排取卵时期有和前期调理时期一样的饮食禁忌，同样的要禁烟禁酒、禁饮浓茶和咖啡，不吃生冷辛辣的食物 。除了这些，为了保证卵子的质量，促排期要少吃腌制类和烧烤类食物，比如火腿、香肠、咸菜等。取完卵后会出现腹胀的情况，这时候要控制盐的摄入、少食多餐、喝一些冬瓜汤、橙汁可以有效缓解。
三、移植后饮食
移植后饮食方面和前两个阶段大同小异，要更注意的一点是绝对不能吃活血化瘀的食物，比如桂圆、红枣。山楂这类能刺激宫缩引起流产、早产的食物也要禁止吃。不要吃得过于精细，多吃粗粮，防止便秘。
总而言之，泰国试管婴儿各阶段都有饮食禁忌，有一些禁忌是贯穿始终的，比如禁烟禁酒，禁咖啡因，禁生冷辛辣食物，也有一些到了特定阶段才禁的饮食方式。大家一定要记明白了。

试管婴儿促排卵期间饮食怎么安排才合理？

试管婴儿治疗期间，每个环节都至关重要，影响着最后的移植结果。尤其在促排卵期间，良好的饮食结构可以保证卵泡的生成和内膜的生长，提高胚胎移植着床率，那么，试管婴儿促排卵期间饮食方面要吃什么？都有哪些注意事项呢？

1、试管婴儿促排卵期间饮食

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01绿色蔬菜

促排卵期间多食用绿色蔬菜，如雪里红、紫甘蓝等，可以增强卵子活力；另外，多吃新鲜水果和坚果类食物，如柑橘、柚子、核桃、芝麻等，其中富含的维生素C和维生素E不仅有助于卵子的发育，对后期胚胎着床也有很大的好处。

02鱼汤

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促排卵期间多喝鱼汤有助于卵泡的发育和生长，不过，一周内喝2-3次即可，不要食用太多。

03富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有助于女性卵泡发育，能帮助女性排出数量较多放入卵子，增加试管婴儿成功的几率。像牛奶、鸡蛋、坚果、海产品、大豆等都是蛋白质比较丰富的食物，试管妈妈可以多吃。

04暖宫的食物

甜糟酿姜、阿胶、当归、水鱼等食物都有暖宫、活血的效果，暧宫也是促排卵重要的调理手段。

2、促排卵期间注意事项

01促排卵期间尽量保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免影响卵泡和子宫内膜的发育和生长。

02保持良好的心情，生气和焦虑会影响排卵的效果。

03促排卵期间可以适当地做些运动，如瑜伽、慢走等，但不能过于剧烈。

以上就是试管婴儿促排卵期间饮食方面的调整和需要的注意的事项了，试管妈妈一定要注意，不能掉以轻心，以免影响试管婴儿的成功率，最后，也祝大家早日好孕哦。