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荷叶灰是什么
【导读】荷叶灰具有很强大减肥功效,是许多需要减肥的女性的最佳选择,荷叶灰有去除痰湿的作用,中医认为痰湿就是肥胖的最主要原因,所以,如果想要减肥的话首先就要去除痰湿,同时荷叶灰还能调节身体的饮食结构,帮助女生更健康的减肥,我们就来具体了解一下荷叶灰吧
荷叶灰是适用于一些特别肥胖女性,还有那些减肥长时间不见效果女性。所以荷叶灰受到一些肥胖者的特别喜爱,那么荷叶灰到底是什么呢?
荷叶灰又叫煅荷叶,特别适合哪种屡屡失败的人士来使用,因为这个方子效果极强,这个方子也是一个宫廷秘方,出自明太祖朱元璋的御医戴思恭所著的《证治要诀》:“荷叶服之,令人瘦劣。今假病,欲容体瘦以示人者,一味服荷叶灰。”意思是说,服用荷叶可以使人身体消瘦,如果一个人装病,想要给别人因病导致身体消瘦的印象,服用荷叶灰一味药就可以了。
去药店买了荷叶把火烧完了就是荷叶灰,那种荷叶灰失去了它的性质,不但不能使用,还有可能致癌。荷叶灰是一种特制的中药,在中药店一般都能买到,如果一时买不到,那么下面就是具体的制作方法:将鲜荷叶清洗干净,剪去边缘及叶蒂,然后拿去晒干,晒干之后将其撕成块,放到锅中,在锅上盖一只口径略小的锅,两锅交接处用盐水调黄泥封固,黄泥就是黄色的泥土,具有一定的黏性,两锅合上之后,再在小锅上贴一张白纸以判断火候。
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然后点火煅制,以白纸变成焦黄为度。待冷却后取出荷叶,研成细末便可备用。
许多人都知道荷叶灰,但却不知道荷叶灰怎么吃,其实荷叶灰的食用其实是并不复杂的,但还是需要我们认真了解以后,才能食用,切勿乱食乱用。下面我们就来说一下荷叶灰怎么吃。
制法 取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出。
用法 每次用10 -20克,米饮调服,每日3次,连服1个月。
荷叶灰是一种特制的中药,在中药店一般都能买到,如果一时买不到,那么下面就是具体的制作方法:将鲜荷叶清洗干净,剪去边缘及叶蒂,然后拿去晒干,晒干之后将其撕成块,放到锅中,在锅上盖一只口径略小的锅,两锅交接处用盐水调黄泥封固,黄泥就是黄色的泥土,具有一定的黏性,两锅合上之后,再在小锅上贴一张白纸以判断火候。然后点火煅制,以白纸变成焦黄为度。待冷却后取出荷叶,研成细末便可备用。
1、荷叶灰能去除痰湿
痰湿是中医中一个重要的概念,实际上中医认为痰湿就是肥胖的主要原因,所以,减肥首先就要去除痰湿!
2、荷叶灰能自然调节你的饮食结构
有专家认为喝一段时间之后会自然不再喜欢吃油腻的食物了,同时饭量也会变得很小。
3、荷叶灰可减肥,不寒凉,不伤脾胃
它能够提升脾胃之阳气,健脾祛湿。 荷叶是平性的,不凉不燥,其味苦涩。它是药中之淑女,润物细无声,不勉强从正面着力,故无伤身之虑。它祛暑热不靠寒凉,而是以苦味入心,平息心火。
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心为血之府,心火一平,血热自消。它健脾胃也不靠补益,而是以涩味入肝,升发清阳,祛除水湿。”
荷叶灰是可以减肥的,它的减肥功效也是很强大的,尤其适用于顽固性肥胖者,荷叶灰自古以来就是减肥良药,受到许多肥胖人士的喜爱,那么荷叶灰到底为何能减肥呢?
减肥经历的人都知道,大部分人减肥都会以失败告终,原因在于,很多人是顽固性肥胖,顽固性肥胖的人士,必须要采用效果极强的方法,否则很难见到效果,荷叶是中药里面减肥效果最佳的,自古都被认为是减肥的良药,但是单纯的荷叶,吸收不佳,采用烧存性这种方法,可以让吸收更佳,所以,荷叶灰是顽固性肥胖的首选。
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荷叶灰减肥的原理跟荷叶茶一样,主要是健脾胃,消肿祛湿。比如著名的养生专家陈允斌这样介绍:“荷叶的药理作用,说得形象一些,可以拿它的植物特性来比喻。它生于淤泥,却不染纤尘,所以能疏泄湿浊;它盛于炎夏,却青碧如水,所以能清除暑邪。”
为什么唯独荷叶效果最好呢?中医认为,每一味中药都有自己独特的性质,表面看功效差不多,而实际上存在着细微的差别。荷叶除了升阳健脾以外,还有一个重要作用,就是“降浊”,能够给这些蓄积的痰浊水湿找一条出路,从小便排出。这样,一方面升阳健脾,另一方面降浊,双重作用,减肥的效果就出来了。清气上升,浊气下降,体重减轻,神清气爽,这就是荷叶保健的最宝贵之处。”
很多人都知道荷叶灰减肥很强大,减肥效果很让人满意,有的肥胖人士使用荷叶灰一个月后都可以瘦15斤,在如此强大的减肥功效面前,许多人也会疑问荷叶灰到底有没有副作用。
可以肯定的说,荷叶灰没有什么副作用,因为荷叶是药食同源的,对人几乎没有什么伤害,比起一些减肥药,荷叶灰是绝对安全的。
网上很多资料说,荷叶是寒性的,其实是不对,比如养生专家陈允斌这样说荷叶是的性质:
许多东西都可以减肥,但大半性偏寒凉,易伤脾胃。而荷叶的可贵之处在于,它既可减肥,却并不寒凉,不仅不伤脾胃,反而能够提升脾胃之阳气,健脾祛湿。
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荷叶是平性的,不凉不燥,其味苦涩。它是药中之淑女,润物细无声,不勉强从正面着力,故无伤身之虑。它祛暑热不靠寒凉,而是以苦味入心,平息心火。心为血之府,心火一平,血热自消。它健脾胃也不靠补益,而是以涩味入肝,升发清阳,祛除水湿。“
从这些角度来说,荷叶灰是完全安全的,但是有一个特别重要的问题是:
荷叶灰不是把荷叶用明火一烧就可以的,它需要密封煅烧,这种方法在中药学上叫做烧存性,烧存性是中药炮制方法之一。是把药烧至外部焦黑,里面焦黄为度,使药物表面部分炭化,里层部分还能尝出原有的气味,即存性。
如果你得到的荷叶灰是明火烧成的,那么不但无效,而且还有致癌的风险。
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